ハンドメイドプロのガラス職人さん
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医療:記事一覧

内臓脂肪型肥満と皮下脂肪型肥満

(公開: 2014年9月30日)

肥満には皮下脂肪型肥満と内臓脂肪型肥満に分かれます。 皮下脂肪型肥満は一般的に女性に多く見受けられ、皮下組織に脂肪がたまっていくという肥満でお尻や太ももなどの下半身が見た目に太って見えてきます。 皮下…

1日10分のウォーキングで

(公開: 2014年9月24日)

体を使って運動することは、細くなるためのやり方を考えるといちばん必須だそうです。   トレーニングをする必要がない選択肢もないこともないですけれど、お金が多く必要なのに効果に結びつかないこと…

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